[한달자기발견] Day1

2021. 2. 1. 21:17카테고리 없음


당신은 당신 자신으로 살고 있나요?

 

- 당신은 자기 자신에 대해서 얼마나 알고 있나요?

나는 나에 대해 잘 모른다. 그런데 이 '모르겠다'는 생각을 몇 년째 하고 있다. 이럴 땐 이런 사람 저럴 땐 저런 사람이 되듯 가면만 많이 늘어가는 기분이 든다. 그 속의 진짜 나는 시간이 지날 수록 더 모르겠다.

대부분의 상황에서 호불호가 크게 없는 나를 볼 때마다 더욱 이런 생각이 든다. '내가 뭘 좋아하는지 나도 정말 모르겠다.. 내가 나를 이렇게 모르는데 남들이 보는 나는 어떻게 보일까.' 사람들이 많은 자리에서는 거의 이런 생각이 항상 드는 것 같다.

 

- 자기발견을 하려는 이유는 무엇인가요?

나를 잘 알고 나를 인정하고 그런 나를 사랑하고 싶다. 자기자책을 많이 하는 편인것 같다. 스스로를 다독여주어야 할 때도 나는 주로 내 탓을 하며 스스로를 더 힘들게 만드는 시간이 많았던 것 같다. 그게 나를 더 성장시키는 일이라고 무의식적으로 생각했던 것 같다. 하지만 이제는 그렇게 살고싶지 않다. 나는 나만 지킬 수 있고 나는 내가 사랑해주어야 한다는 것을 사회생활을 하며 조금이나마 느꼈다. 나와 정말 잘 지내고 싶고 나를 다독이며 느려도 조금씩 성장해나가고 싶다.

 

- 30일 후 어떤 변화를 경험하길 기대하고 있나요?

질문에 매일 조금씩 답하며 '내가 나를 얼마나 모르는지' 를 인정하고 받아들이고 싶다. 지금까지는 내가 나를 모르는 것에 대해서도 나를 자책했던 것 같다. '나는 왜 나를 모를까' 와 같은 자책으로 나를 더 힘들게 하는 것이 아니라 '나는 이런사람이니까' 라는 생각으로 나를 인정하며 조금씩 좋은 방향으로 나를 이끌어나가고 싶다.